Szymon – redukcja i plażowa sylwetka na wakacje ;)

Szymon – redukcja i plażowa sylwetka na wakacje ;)

Celem było zrobić fajną forme na wakacje i robota została wykonana 😉

 

Poniżej wymiary z początku współpracy i po 12 tyg redukcji/rekompozycji:
Waga: 85➡️ 79kg
Pas: 91 ➡️ 78cm
Biceps: 36 ➡️ 37cm
Udo: 53 ➡️ 54cm
Klatka: 99cm ➡️ 98cm

-znaczna poprawa na plus stosunku tkanki mięśniowej do tkanki tłuszczowej