Zacznij działać już dziś !

O mnie

Cześć, mam na imię Damian i na codzień pomagam ludziom osiągnąć swoja wymarzoną sylwetkę, zmienić nawyki żywieniowe oraz poprawić swój komfort życia poprzez aktywność fizyczna oraz zdrowe odżywianie.

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Od lat interesuje się tematami siłowni , fitness i zdrowego odżywiania. Cały czas staram się rozwijać oraz pogłębiać swoja wiedzę, dostosowując się do panujących trendów w branży fitness.
Preferuje elastyczne i urozmaicone podejście do tematu diety i odżywiania , co zresztą można zobaczyć w zakładce fit przepisy gdzie znajdziesz kilka publikacji przepisów z moich diet i planów żywieniowych
Podczas pracy z moimi Podopiecznymi staram sie przekazać im jak najwięcej informacji , zmienić nawyki odnośnie zdrowego odżywiania i podejścia do tematu diety, stawiam nacisk na ciężkie i wymagające treningi oraz odpowiednią technike wykonywania ćwczeń.
Jestem pasjonatem oraz zawodnikiem kulturystyki, moje osiągnięcia sportowe to min.

  • V-ce mistrzostwo Polski federacji WPF w kulturystyce Juniorów
  • Srebrny medal na Ogólnopolskich zawodach Kulturystycznych w Sopocie w Kulturystyce Juniorów
  • Brązowy medal Pucharu Polski federacji WBBF-WFF w kulturystyce Klasycznej.
rzut

Oferta

Trening personalny

Zobacz szczegóły

Kompleksowa Opieka Trenerska Online

Zobacz szczegóły

Dzięki swojej wiedzy oraz doświadczeniu pomogłem zmienić sylwetki dziesiątkom osób.
Nie wierzysz? Sprawdz zakładkę Metamorfozy Podopiecznych i przekonaj się sam;)

photo

Zobacz co mówią o mnie moi klienci