Zacznij działać już dziś !

O mnie

Cześć, mam na imię Damian i na codzień pomagam ludziom osiągnąć swoja wymarzoną sylwetkę, zmienić nawyki żywieniowe oraz poprawić swój komfort życia poprzez aktywność fizyczna oraz zdrowe odżywianie.

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Od 6 lat interesuje się tematami siłowni , fitness i zdrowego odżywiania. Cały czas staram się rozwijać oraz pogłębiać swoja wiedzę, dostosowując się do panujących trendów w branży fitness.

Obecnie mam za sobą już ponad 3 lata pracy jako trener, posiadam wieloletnie doświadczenie, dziesiątki zadowolonych klientów i jeszcze więcej przede mną.Część z nich możesz zobaczyć w zakładce METAMORFOZY i spojrzeć jakich zmian dokonali w swojej sylwetce oraz życiu. Ty możesz być kolejnym z nich 😉

Kocham swoją pracę, kocham ten świat i wszystko co z nim związane. Sam miałem ogromne problemy z tym jak zacząć, jak schudnąć, jak zmienić się dlatego rozumiem wszystkie osoby, które szukają pomocy i zawsze staram się wczuć w ich sytuacje. Rozumiem ich, słucham i sprawiam, że ich życie odwraca się do góry nogami – na lepsze.

Preferuje elastyczne i urozmaicone podejście do tematu diety i odżywiania , co zresztą można zobaczyć w zakładce fit przepisy gdzie znajdziesz kilka publikacji przykładowych przepisów z moich diet i planów żywieniowych które tworze dla swoich podopiecznych.
Podczas pracy z moimi Podopiecznymi staram sie przekazać im jak najwięcej informacji , zmienić nawyki odnośnie zdrowego odżywiania i podejścia do tematu diety, stawiam nacisk na ciężkie i wymagające treningi oraz odpowiednią technike wykonywania ćwczeń.
Jestem pasjonatem oraz zawodnikiem kulturystyki, moje osiągnięcia sportowe to min.

  • V-ce mistrzostwo Polski federacji WPF w kulturystyce Juniorów
  • Srebrny medal na Ogólnopolskich zawodach Kulturystycznych w Sopocie w Kulturystyce Juniorów
  • Brązowy medal Pucharu Polski federacji WBBF-WFF w kulturystyce Klasycznej.
rzut

Oferta

Trening personalny

Zobacz szczegóły

Kompleksowa Opieka Trenerska Online

Zobacz szczegóły

Dzięki swojej wiedzy oraz doświadczeniu pomogłem zmienić sylwetki dziesiątkom osób.
Nie wierzysz? Sprawdz zakładkę Metamorfozy Podopiecznych i przekonaj się sam;)

photo

Zobacz co mówią o mnie moi klienci